ചർമ്മസൗന്ദര്യത്തിനായി ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കൂ ...

04:00 PM Aug 25, 2025 | Neha Nair

ചേരുവകൾ:

    ബീറ്റ്റൂട്ട് -1 വലുത്‌
    നെല്ലിക്ക-250ഗ്രാം
    ഇഞ്ചി - ഒരു കഷ്ണം
    തേൻ -3 ടേബിൾ സ്പൂൺ
    പിങ്ക് ഉപ്പ്‌-ഒരു നുള്
    നാരങ്ങാ നീർ-1/2 നാരങ്ങയുടെ 

ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം:

നെല്ലിക്കയും തൊലികളഞ്ഞ ബെറ്റ്‌റൂട്ടും ഉപ്പും നാരങ്ങാ നീരും ഇഞ്ചിയും ചെർത്തി നന്നായി അരച്ചെടുക്കുക. ശേഷം അരിച്ചെടുത്തു ആവശ്യാനുസരണം തേൻ ചേർത്തി കുടിക്കാം.